Més informació
- Cost: Gratuïta, ofereix compres dins de l'app
- Versió revisada: 1.37.600 (Android), 1.37.6 (iOS)
- Data revisió: 21/03/2024 (Android), 23/03/2024 (iOS)
- Marc de referència: ORCHA - NHS
- Especialitat: Salut Mental
- Adreçat a: Pacients, Ciutadania
Accedeix a l'Actiu
Només disponible en anglès. Coneix Holly Health, la teva nova animadora de salut i entrenadora d’hàbits. Uneix-te a milers d’usuaris que converteixen les seves intencions de salut en accions per obtenir resultats duradors. Reconstrueix la teva relació amb el menjar si estàs experimentant un afartament/menjar emocional, sense cap recompte de calories ni dietes. Si estàs experimentant esgotament o estrès, Holly t’ajuda a sentir-te més tranquil, mitjançant la consciència i eines recolzades per la ciència. I quan sents la necessitat d’aquest impuls addicional, Holly t’ajuda a descobrir l’alegria de moure el teu cos o ser social o creatiu. Finalment, reinicieu la vostra rutina d’anar a dormir per dormir més tranquil·lament cada nit!
