{"id":3987,"date":"2019-07-10T12:23:30","date_gmt":"2019-07-10T10:23:30","guid":{"rendered":"https:\/\/ticsalutsocial.atoom.space\/?post_type=noticia&p=3987"},"modified":"2021-07-21T15:42:22","modified_gmt":"2021-07-21T13:42:22","slug":"el-iii-workshop-del-proyecto-aptitude-centrado-en-el-envejecimiento-activo-y-saludable","status":"publish","type":"noticia","link":"https:\/\/ticsalutsocial.atoom.space\/es\/noticia\/el-iii-workshop-del-proyecto-aptitude-centrado-en-el-envejecimiento-activo-y-saludable\/","title":{"rendered":"El III workshop del proyecto Aptitude centrado en el envejecimiento activo y saludable"},"content":{"rendered":"

El pasado 3 de julio tuvo lugar en Pamplona (Espa\u00f1a) la 3.\u00aa edici\u00f3n del workshop del proyecto Aptitude<\/a>, en el que participa la Fundaci\u00f3 TIC Salut Social<\/em>. Este \u00faltimo taller fue organizado por el equipo de Navarrabiomed, en el Complejo Hospitalario de Navarra y la Universidad\u00a0P\u00fablica de Navarra.<\/p>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n

\"\"Una de las intervenciones m\u00e1s destacadas fue la del profesor\u00a0en el Center for Human and Applied Physiological Sciences<\/em>, King’s College London<\/em>, el Dr. Norman Lazarus:\u00a0\u00abEnvejecimiento humano saludable: el agujero del Donut\u00bb.<\/p>\n

El Dr. Lazarus, de 87 a\u00f1os y con unas condiciones f\u00edsicas y mentales muy buenas,\u00a0comparti\u00f3 entre los asistentes el secreto para llegar con este estado a su edad. Lo ha ido descubriendo de forma emp\u00edrica durante su carrera de investigador en el King\u2019s College<\/em>. Habla de la Trinity Necessary for Healthy Ageing<\/em>\u201d<\/p>\n

    \n
  1. Comer bien<\/li>\n
  2. Salud mental<\/li>\n
  3. Actividad f\u00edsica<\/li>\n<\/ol>\n

    Asegura que manteniendo estas condiciones y ejercit\u00e1ndolas cada d\u00eda se puede conseguir una buena calidad de vida en la vejez. Una curva estad\u00edstica que marca la evoluci\u00f3n de la capacidad f\u00edsica es su herramienta argumental.<\/p>\n

    Entre los conceptos m\u00e1s relevantes:<\/p>\n

      \n
    • No hay evidencia de que el envejecimiento tenga que ser tal y como es. ( Se muestra \u00e9l mismo como prueba).<\/li>\n
    • El tipo de ejercicio practicado, la distancia, la forma del cuerpo, el fenotipo … no alteran la curva de capacidad f\u00edsica.<\/li>\n
    • La forma de la curva es impulsada por el proceso de envejecimiento y \u00e9sta puede ser alterada.<\/li>\n
    • El proceso de envejecimiento no puede ser considerado como un amigo pero comprender su naturaleza nos da la oportunidad de vivir la vejez de la manera m\u00e1s productiva posible.<\/li>\n<\/ul>\n

      \"\"Otra intervenci\u00f3n destacada fue la de el\u00a0Director del Departamento del Center for Human and Applied Physiological Sciences, King’s College London<\/em>,\u00a0Stephen Harridge: \u00abEnvejecimiento muscular, c\u00e9lulas madre preparadas para trabajar\u00bb.<\/p>\n

      Harridge hizo una revisi\u00f3n de los conceptos de m\u00fasculo viejo, la inflamaci\u00f3n, la senesc\u00e8ncia celular y el papel potencial de las c\u00e9lulas precursoras derivadas de la mucosa al contribuir a este fenotipo. Desmitificaci\u00f3n de la Sarcopenia como culpable de todo.<\/p>\n

      Dio especial importancia a la producci\u00f3n de masa muscular como objetivo principal. La masa muscular es objetivamente el principal responsable del envejecimiento activo. Los niveles de autonom\u00eda van \u00edntimamente ligados a la masa muscular del individuo. Aport\u00f3 niveles de evidencia alta con estudios en los que se ha utilizado imagen diagn\u00f3stica.<\/p>\n

      Conceptos destacados:<\/p>\n

        \n
      • En la mayor\u00eda de estudios de envejecimiento no es posible diferenciar los efectos del envejecimiento de los efectos de la inactividad, disfunciones o patolog\u00edas.<\/li>\n
      • Las personas mayores que practican ejercicio de forma regular presentan niveles superiores de funci\u00f3n psicol\u00f3gica y de salud general comparado con las personas sedentarias. Aun as\u00ed, el rendimiento f\u00edsico disminuye incluso en las personas matores ex-deportistas de \u00e9lite (por ejemplo, los r\u00e9cords mundiales) el descenso se acelera en la d\u00e9cada de los ochenta.<\/li>\n
      • No obstante, la brecha en la masa muscular, la funci\u00f3n contr\u00e1ctil y metab\u00f3lica entre los deportistas y los sedentarios demuestra que el patr\u00f3n de actividad tiene un papel importante en la determinaci\u00f3n del fenotipo en el m\u00fasculo de las personas mayores.<\/li>\n<\/ul>\n

        \"\"La profesora de geriatr\u00eda de la Universidad Paul Sabatier, Tolosa, M\u00aa Eugenia Soto explic\u00f3 la implementaci\u00f3n de herraminetas de la OMS en la pr\u00e1ctica cl\u00ednica a partir de conceptos clave:<\/p>\n

        A. Capacidad intr\u00ednseca y fragilidad no son lo mismo.
        \nB. Capacidad intr\u00ednseca es un concepto joven, planteado al 2015 por la OMS, y est\u00e1 en proceso de desarrollo.
        \nC. La fragilidad es una condici\u00f3n espec\u00edfica, es un factor de riesgo y puede ser reversible.
        \nD. La medida de la fragilidad es clave para prevenir la discapacidad en la vejez.<\/p>\n

        Por su parte, Antoni Salv\u00e0, Director de la Fundaci\u00f3 Salut i Envelliment,\u00a0<\/em>UAB – Universitat Aut\u00f2noma de Barcelona<\/em>, present\u00f3 el\u00a0\u00abPrograma formativo multicomponente de APTITUDE\u00bb.<\/p>\n

        Salv\u00e0 present\u00f3 la propuesta formativa para profesionales de la salud, por parte del equipo de Catalunya. Se propone una formaci\u00f3n semipresencial de 20h. Trabajo individual de 2h y reflexi\u00f3n debate de 2h.<\/p>\n

        Objetivos:<\/p>\n

          \n
        • Conocer las estrategias de ka OMS en envejecimiento activo y saludable y la prevenci\u00f3n de la discapacidad.<\/li>\n
        • Conocer las bases conceptuales del propio concepto de fragilidad.<\/li>\n
        • Con\u00e8ixer el proc\u00e9s diagn\u00f2stic de la fragilitat.<\/li>\n
        • Identificar las intervenciones sirigides a prevenir la discapacidad.<\/li>\n
        • Conocer las estrategias de abordaje de la fragilidad en territorios APTITUDE.<\/li>\n<\/ul>\n

          Salv\u00e0 explic\u00f3 que se har\u00e1n varios bloques como: alimentaci\u00f3n saludable, actividad f\u00edsica, aspectos psico-sociales… en una intervenci\u00f3n multicomponente.<\/p>\n

           <\/p>\n

          APTITUDE<\/strong><\/p>\n

          APTITUDE, responde al acr\u00f3nimo de: Actuar para la prevenci\u00f3n transpirenaica de la dependencia de las personas mayores. Es un proyecto Europeo financiado por el programa POCTEFA donde hay implicados varios pa\u00edses de la regi\u00f3n transfronteriza de los Pirineos. Concretamente participan 10 territorios y m\u00e1s de 20 hospitales de Andorra, la regi\u00f3n Francesa de Occitania, Navarra y Catalunya. En Catalunya el proyecte est\u00e1 liderado por la Fundaci\u00f3 Salut i Envelliment<\/em> (UAB) y por el Departament de Salut.<\/em><\/p>\n

          El proyecto pretende implementar un espacio de colaboraci\u00f3n transfronteriza para prevenir la dependencia en las personas ancianas mediante la creaci\u00f3n de una red de expertos que promover\u00e1 la asistencia, la formaci\u00f3n, la investigaci\u00f3n y la innovaci\u00f3n en el campo de la Gerontolog\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":3984,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"etiqueta":[],"tipus":[],"topic":[130],"class_list":["post-3987","noticia","type-noticia","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","topic-la-fundacion"],"acf":{"imatge":3986,"autor":"Marc Fortes"},"yoast_head":"\nEl III workshop del proyecto Aptitude centrado en el envejecimiento activo y saludable - Fundaci\u00f3 TIC Salut i Social<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ticsalutsocial.atoom.space\/es\/noticia\/el-iii-workshop-del-proyecto-aptitude-centrado-en-el-envejecimiento-activo-y-saludable\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El III workshop del proyecto Aptitude centrado en el envejecimiento activo y saludable - Fundaci\u00f3 TIC Salut i Social\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El pasado 3 de julio tuvo lugar en Pamplona (Espa\u00f1a) la 3.\u00aa edici\u00f3n del workshop del proyecto Aptitude, en el que participa la Fundaci\u00f3 TIC Salut Social. 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